灰色の朝のモノローグ

からっぽになって、それでまた寝るの。おやすみなさい。

ライフハック

牛乳を使ってシルバーのアクセサリーの黒ずみを落としてみた

シルバーのアクセサリーは汗や空気中の酸素に触れるだけでも黒ずんでしまうので、放置すると黒ずんでくるんですよね。黒ずみを取る方法はいくつかありますが、今回私が試したのは『牛乳に浸す』という方法です。 私の持っているものの中にも放置して黒ずんで…

生理痛がつらいのでセルフ骨盤矯正を試してみたら痛みが軽くなりました!

骨盤矯正してから生理痛が和らぎました。以前は生理痛がひどくて、「薬なし」なんて考えられなかったんです。それが、骨盤矯正をするようになってから痛みが軽くなりました。今では薬をのむことはなくなってます。 骨盤矯正って言っても、お店に通ったわけで…

見られてるかも・・。スマートな魚の食べ方&マナー

日本の食卓で並べられるお馴染みのものといえば”魚”が挙げられます。 煮魚に焼き魚、刺し身などなど、いろんな料理があります。 最近は魚離れと言われていますが、それでも食べる機会はそれなりにあると思います。馴染みの魚ですが、問題はその食べ方です。 …

衝撃!ほうれん草の茹で方を変えただけでこんなに差が出るなんて!

緑黄色野菜の代表とも言われるほうれん草。皆さまはそのほうれん草を茹でる時、どのようにしていますか。 私はたっぷりのお湯に塩を入れて茹でています。根本から入れ、時間差で葉をさっと茹でる。茹でたら水にさらす。このように調理している方も多いのでは…

セロリには農薬がたっぷりかも・・。下ごしらえが必要なワケ

毎日たっぷりのサラダを食べている私ですが、昨日セロリを盛り付けようとした時にふと思いました。”あれ、そう言えばセロリってかなり農薬が使われてるんじゃなかったっけ・・”と。どこかでそんなようなことを見た覚えがあったので、盛り付けは中断して本棚…

時期や相場、出産祝いのマナーって意外といろいろあった!

先日、友人から来月出産予定という報告を受けて、さて何を贈ろう?と決めかねております。 お祝いの品は何にするか、それを渡すタイミングはどうしようかなど、出産祝いを渡すにもマナーというものがあるわけなので、マナー違反して迷惑にならないようにした…

お正月で余らせがちな食品の保存方法

そろそろお正月。おせち料理や雑煮などの料理を作ったり買ったり。 作るとなるとなかなか少量作ることが難しくて、大抵余ってしまうんですよね・・。 でも余ったからといってムダにすることはしません。もったいないから食べきります。もちろん無理なく。 も…